YogaVaruna_BB
YogaVaruna_LB YogaVaruna_logo YogaVaruna_RB
YogaVaruna_LM
YogaVaruna_Bknop
nijmegenYoga_home
nijmegenYoga_poweryoga
nijmegenYoga_YinYangyoga
NijmegenYoga_yinyoga
NijmegenYoga_yogapilates
NijmegenYoga_yogapilates
NijmegenYoga_YogaVarunainfo
YogaVaruna_info2
YogaVaruna_Nijmegen

Ashtanga Power Yoga, Yin Yoga & Mindfulness, Pilates en Yin Yoga&Yangsequenties en Chakrayoga in Nijmegen e.o.

Wat mij het meest aanspreekt in Yoga is de totaliteit van de ervaring. Kracht, balans en rust op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau komen bijna vanzelf als je regelmatig oefent, ongeacht je achtergrond of niveau. In mijn yoga lessen vind ik het belangrijk om stil te staan bij techniek, meditatie en het bewust voelen van je eigen lichaam. Door te luisteren naar je lichaam, luister je als het ware naar je diepere zelf. Dit geeft je de mogelijkheid om ook in het dagelijks leven meer vanuit je eigen kern en kracht te werken.

Nora van Eenennaam,
docent Ashtanga Power Yoga, Yin Yoga, Pilates.

YogaVaruna_Nijmegen2 YogaVaruna_uitleg YogaVaruna_RM
YogaVaruna_onder